Wirkung der Craniosacral Therapie
Die Haltung und die Ausrichtung auf das Gesunde sprechen die dem Menschen innewohnenden Ressourcen an und aktivieren und stärken die Selbstheilungskräfte. Der Heilungsprozess wird dadurch unterstützt. Die Absicht ist, dass sich die innewohnende Gesundheit im Menschen wieder deutlicher ausdrücken kann und Körper, Geist und Seele als Einheit wahrgenommen werden.
Die Therapie wirkt direkt ausgleichend auf das Nervensystem, was zu tiefer Entspannung, Gelassenheit, innerer Ausgeglichenheit und vertieftem Schlaf führen kann. Dieses innere Gleichgewicht wirkt sich besonders günstig in Stress- und Krisensituationen aus und wirkt dem Burnout entgegen. Ebenfalls wird die Konzentrationsfähigkeit erhöht, das Immunsystem gestärkt und der Muskeltonus herabgesetzt. Ganz allgemein fördert und verfeinert dieses „achtsame bei sich sein“ die Körperwahrnehmung.
Zusammengefasste Wirkung:
- Herabsetzen des Muskeltonus
- Lösen von Spannungsmustern und Blockaden im Bewegungsapparat und Organen
- Optimiert Bewegungen der Schädelknochen und der Hirn- und Rückenmarkmembran sowie den Fluss des Liquors
- Löst Schockzuständen nach Trauma
- Stärkt das Immunsystem
- Stärken der Ressourcen und Selbstheilungskräfte
- Unterstützt den Heilungsprozesses
- Ausgleich des zentralen, peripheren und autonomen Nervensystems
- Führt zu tiefer Entspannung, Ausgeglichenheit, vertieftem Schlaf
- Erhöht Konzentrationsfähigkeit, Vitalität
- Verbessert Körperwahrnehmung
- Ausgleich emotioneller Spannungen